プロデュースを頂きまして、
新クラス2つスタートする事になりました！
5月中は無料体験受付中
お申し込みはDMかホームページのお問い合わせフォームよりお願いいたします![🤲]()
剣舞ビクス
5月3日スタート
毎週水曜日 9:30〜10:30
・対人稽古無し
・鏡の前で曲を聴きながらの有酸素運動
・刀の使い方、体捌き、足捌きを反復して身につけていきます。
→運動不足解消・姿勢矯正・体幹強化・怪我をしない身体作りに効果的
じっくりと身体を動かしていくので、体幹とインナーマッスルを鍛える事ができます。
KATANAコーピング
5月12日スタート
毎週金曜日 9:30〜10:30
・対人での殺陣の攻防や、演目創りをメインにお稽古していきます。
・殺陣の演目作りやお芝居を楽しめます。
・声を出したり、身体を動かし、心身の澱みをとっていく事で気持ちをリフレッシュできます。
・殺陣の初心者歓迎
